Thưởng trà đúng cách
(10/07/2020 12:00:00 SA)
 Trong trà xanh có gì?
Các nhà khoa học đã chứng minh, trong trà xanh có chứa các dược chất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của các dược chất với từng bệnh cụ thể.
Chất catechin: Tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư, giảm kích thước khối u, giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol, diệt khuẩn, diệt virut cúm, chống hôi miệng.
Chất cafein: Có tác dụng chống buồn ngủ, giảm mệt mỏi và lợi tiểu.
Vitamin C: Tăng sức đề kháng, chống cúm.
Vitamin nhóm B trợ giúp cho quá trình trao đổi cacbon hydrat của cơ thể.
Chất flavonoid có tác dụng giảm huyết áp, tăng độ bền vững thành mạch.
Chất chống oxi hóa mạnh: Bảo vệ các tế bào da. Nước chè tươi đặc còn có chất diệt khuẩn, sát trùng mạnh nên dùng để rửa mặt, trị mụn hiệu quả.
Chất polysaccarides làm giảm đường máu, điều hòa huyết áp ở mức ổn định.
Chất flouride chống sâu răng, bảo vệ răng miệng, viêm lợi.
Bên cạnh đó, hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu. Trà xanh cũng có lợi cho việc tăng cường khả năng tình dục. Trong trà có chứa 20 – 30% hợp chất có thể ức chế và giết khuẩn, ngăn ngừa cơ quan sinh dục bị viêm. Hương vị trà có tác dụng hưng phấn thần kinh, chống mệt mỏi.
ST
|